Tumblelog by Soup.io
Newer posts are loading.
You are at the newest post.
Click here to check if anything new just came in.
magnesiumtilskud

Hvad er magnesium tilskud?

Rigtig mange dansker tager dagligt en eller anden form for kosttilskud. Alt lige fra vitamin piller og mineraler til magnesium og glocusamin tilskud i forskellige former. Men hvorfor tager vi disse kosttilskud? Er det en ide om at opnå større sundhed generelt, eller fordi vi faktisk har behov for dem? Lad os starte med at kigge lidt nærmere på magnesium, et temmelig populært tilskud i disse dage. Mg, er den kemiske betegnelse for magnesium, et hvidt metal, som er det 12 grundstof i det periodiske system. Det bruges til en lang række til, lige fra metal legeringer hvor man går efter en bedre rust beskyttelse og lav vægt, til fyrværkeri pga. den klare hvide farve det brænder med. Men også som kosttilskud er Mg, uhyrt populært. Flere af kroppens vigtigste funktioner kræver nemlig en hvis mængde Magnesium, og uden disse ville vi begynde at opleve symptomer på magnesiummangel. Lad os se lidt nærmere på den tilstand, og hvordan du undergår at komme i magnesiummangel. Som du kan se, så er det ikke et helt ubetydeligt mineral. Dette kan også være med til at forklare hvorfor så mange tager det som et dagligt tilskud. I nogle tilfælde vil det måske være spild af penge, men rigtig mange danskere, har faktisk glæde af et dagligt Mg tilskud. Og da det jo ikke koster mere end et par kroner om dagen, så kan man jo lige så godt prøve det i en periode, og se om det ikke kan være med til at øge ens livskvalitet.

Don't be the product, buy the product!

Schweinderl